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カテゴリー：自己成長
自己成長とはよりよい未来を作っていくために欠かせないものと考えます。
今のままの自分だったら、経済の成長も、信頼関係の成長も、自分の人生の成長も手に入らないから。
すべての人が人生の何処かで考えていくテーマなのだと思います。
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感情セラピーの感想と変化：鬼嫁が、女神に変わった日
「男として、家族を養い、家族を幸せにするのが自分の役目」 ずっとそう信じて 大切な妻と子どもの事をいつも考え生きてきました 仕事を一生懸命にやるのはもちろん 家に帰れば家事や育児を手伝った… -
感情セラピーの感想と変化：何をやってもダメな私
私が自分の事を「ダメな私」と強く感じているのは 私にとっては当たり前の事でした 仕事をしていてもヘマばかりして お客様やスタッフにいつも謝っていました お友達にはいつも迷惑ばかりかけて… -
「死ぬほど嫌い」と言える事
6回継続感情セラピーセッションの最終回 ここまで良く感情と向き合ってきたよね 色々な自分の感情に目を向けてきたよね これからどこに向かうかを確認していこう なんていう、ちょっと感動的なセッションになるはず… -
ついつい我慢して疲れてしまうあなたへ
ついつい我慢して疲れてしまうあなたへ パートナーとの関係 社員との関係 親との関係 自分が我慢すればすべてがうまくいくと思っていませんか？ … -
夢がアッサリ叶ってしまう魔法の叶え方
夢がアッサリ叶ってしまう魔法の叶え方 1年前実はななちゃんと対談して たぶん、旦那様のよんそさんとのこと 悩んでいた時だったのだと思います。 … -
感情が爆発する前にその頑張りを見つけフラットにするコツ
感情が爆発する前にその頑張りを見つけフラットにするコツ 「何でわかってくれないの！！！」とカチンとくるときは 頑張りすぎているときかもしれません … -
また怒鳴っちゃった、、、。
こんにちは、感情セラピストのYokoです。 突然ですが、子どもや旦那さん、部下に対して声を大にして（怒鳴って、とも言うが）言いすぎてしまい「またやってしまった～」と、後悔することはないですか？ 私はしょっち… -
自分の事を知る、小さな４つのSTEP
皆様こんにちは、感情セラピストのYokoです。最近ね、自分の事をもっと知りたい、という人が増えています。 自分の本当にやりたい事って何だろう？このままこの仕事をしていていいのだろうか？今の生活に耐えられない、どう… -
悲しみが教えてくれるのは
こんにちは、感情セラピストのYokoです。 私は、感情セラピー協会の事務局をさせて頂いているので感情セラピスト養成講座にサポートとして参加していますが受講生さんたちが、自分の感情を見ていきはじめた時多くの方が感じ… -
素直になれない私が嫌い
こんにちは、感情セラピストのYokoです。 自分のこと、素直じゃないなって思ったことはありますか？ 私は、子どもの頃から「ひねくれている」と言われてきました（とほほ）自分では全く自覚はありませんでしたが間違…
