【お客様の声６】自分の成長を心から喜べるようになりました
- 2022/1/24
- 人間関係
【お客様の声６】自分の成長を心から喜べるようになりました
マウントされている、と感じる友人関係がありました。付き合いも長く、一緒に成長してきたと思っているのですが、私の発言に対して、いちいち張り合うようなことをしたり、公共の場での言動に私よりも目立ちたいという違和感を感じていました。なんだか寂しく悲しい感情がまとわりついていました。
友情は長く続けなければいけない、という思い込みに縛られていたと思います。それができない自分に対して怒ったり傷つけていたことに気がつきました。
自分の感情と向き合ってみると、私の身体の中に（特に耳から脳にかけて）健気に私を守ってくれている存在に会えました。愛らしく一生懸命な姿に泣けてきました。もう頑張る必要はないことを伝えられ、私自身、とても癒されました。心のリンパマッサージを受けたような感覚です。心の詰まりが取れ、優しくてあたたかい気持ちになりました。
セッション後、友人は相変わらずの言動をしていましたが、そこに自分の感情は揺れることがありませんでした。私の反応が普通なので、彼女からのアクションはどんどん減っていき、程よい距離感で付き合えるようになりました。自分の感情を大切にできたことがとっても幸せです。
ついつい頑張り過ぎてしまう人。思ったより心は悲鳴をあげているかもしれません。
自分をより理解しようとすることは、自身へのリスペクトでもあります。そこにブレーキをかける理由はないと思います。
K.S 様 ４０代
