皆様、こんにちは、感情セラピストのYokoです

 

先日、ある方がセミナーの中で

「98%の人は無条件の愛がわからないんですよ」と言いました。

そこでなぜか私はとっても違和感を感じたんです。

「そんなことない！私の周りの人はみんな無条件の愛を持っている！

ただ、時々、それをどう受け取っていいのかわからなかったり

それを、どう行動に移したり、伝えたらいいのかわからないだけ」と。

それなのに、どうしてみんなわかっていないと言うの！という怒りに変わった時

自分で感情セラピーをしてみました。

 

出てきたのは小さな女の子で、怒って机を両手でバンバン叩いていました。

背中を撫でてあげると、猫のように伸びをして、おとなしくなっちゃいました。

何でそこにいてくれたの？と聞くと

その子が見せてくれたのは、なんと、美しい地球

そこに、小さな、でも強い光（たぶん魂）がひとつ、ふたつと降りてくるところ。

 

美しい太陽と、山と海と空気、そして人。

「人はね、この美しい地球に愛を感じに、愛を学びに来るの

だからね、知らなくっても当たり前、だってそのために来たんだもの

あなたもずっとそれを探していたでしょう？」

そう言われて、「あ、そうだった」って気が付きました。

 

私の中の怒りは「私の大好きな人たちを、わかってない人と決めつけないでないでほしい！」

とか、「私の大事な人を馬鹿にされた！」から来ていたのですが

それは、私にこれを思い出させてくれるための小さなきっかけでした

 

私はずっと、ずっと、無条件の愛を探していました。

娘が生まれてきてくれて、「ママじゃなきゃだめ」の時期

私が落ち込んでいても、怒っても、忙しくて相手をしてあげられなくても

見ると、いつも嬉しそうな顔をして、大きく手を伸ばして私の所に来る娘

 

この子は、笑顔で許すことを見せてくれ

この子は、ただ愛を伝える事を見せてくれ

この子は、目を閉じて、ただ愛を受け取ることを見せてくれました。

 

そうだった、私はこれをずっと探してた

 

怒りの子に「どうしてほしい？」と聞くと、「伝えてほしい」と。

私がずっとずっと無条件の愛を求めていたように、今もそれを探している人がいる

どこを探せばいいのか、どうやって探したらいいのかもわからず

以前の私のように、どこに行っていいのかわからず途方に暮れている人がいる

そして、「自分は（無条件に）愛される価値はない人間なんだ」と絶望している人がいる

 

大丈夫、私たちは、愛を感じに生まれてきたから

愛を感じられない自分を経験している今が、順調なんです

ない、から感じる愛は、その温かさを何倍にもしてくれるから。

そして、愛がわからない自分を経験している今が順調なんです

自分の中から溢れてくる愛を、涙が出るほど感じられるから

自分だけのタイミングを待っているだけです。

 

私の中の小さな怒り、ありがとう

思い出させてくれたセミナーの先生、ありがとう

感情の揺れは、いつも「気が付いてね」のサイン

そして、想いが未来を創っていく

 

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