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アーカイブ:2020年 4月
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自分を愛す
「決心ばかりして、何もせぬのが恥ずかしい」 著:太宰 治 2020.4.23.fri.9… -
「時間が足りない」時には・・
忙しくて、毎日がどんどん過ぎて行ってしまう時、 ちょっと足をとめてみたいと思うけど、 仕事や やらなければならない事がたくさんあって、 止まることさえできない。 … -
感情日記のすすめ
こんにちは。manaです。 突然ですが、自分の感情に気が付けていますか? 私はずっと感情に蓋をして生きてきたので、自分の感情の存在をすっかり忘れてしまっていました。 感情セラピーを知… -
変化の中にいる時
こんにちは。manaです。 いよいよ史上初の緊急事態宣言が発令されましたが、これから生活はどう変わるのでしょうか。 これから生まれてくる、自分の一つ一つの感情とちゃんと向き合って、変化の波に飲み込まれるのでは… -
すべてのことはメッセージ♪
ユーミンの名曲「やさしさに包まれたなら」に 『 目にうつるすべてのことはメッセージ 』 って、歌詞がありますよね。 本当にまさにそうだと感じる今日この頃です。 106. すべて… -
感情的になったら負けだとおもていませんか?
感情的になったら負けだとおもていませんか? 色つき始めた紅葉をバックに、感情的になるのはどうしてかお話ししました。 https://youtu.be/bzic4KPtL6M… -
お金の話が苦手なんです。
お金の話が苦手なんです。 かつて私もお金の話はタブーだと思っていました。 そのお金のブロックの内容と改善策お伝えします。 https://youtu.be/Oeo6qoQiEUU… -
私が何とかしなくっちゃは要注意
私が何とかしなくっちゃは要注意 自分でなんとかしない人ばかり増えていくんです・・ という方は、救済と依存の関係かも・・・ 相手を変えようとするのではなく、自分が変わる方法で解決しましょう。 http… -
変えられない過去は解釈を変えよう
変えられない過去は解釈を変えよう 嫌だった過去の出来事は変えられません。 でも、その出来事の解釈は変えられます。 落ち込むその出来事も、実はラッキーな出来事なのかも その変換方法のお話ですǴ… -
一人勝ちする時代から共存の時代へ
一人勝ちする時代から共存の時代へ 今は時代が大きく変わっていく時 頑張る時代から信頼の時代へ これからの大切にしていくポイントお話ししました。 https://youtu.be/EIbeSozDezQ…