＜＜　自分に自信を取り戻した感情セラピー　＞＞

　数週間前からなぜかわからないけど「やる気」がない。。。

　自分でもその原因がわからず、モヤっとした状態が続いていたので

　感情セラピーを受けてみました。

　ビジネスのこと、自分を認めたいけど責めてしまっていること、

　ママ達の中で自分だけが他の人と違う選択をする不安など、

　最近気になっていることをお話ししました。

　客観的に整理してもらって出てきたのが

　｢みんなと一緒じゃないと嫌われるのではないか？　一人になってしまうのは怖い」という

　自分でも思いもよらない思い込みの存在でした。

　しかし、この思い込みが感情セラピー後には

　周りの人と自分の想いが違うということへの恐怖が消えて

「いつもみんなと一緒でなくても大丈夫」と思えるようになったのです。

　自分自身の内側に「誇りに思う自分自身の思い」がしっかり感じられたことで、

　本当は自分の思いをわかっていたのだと確信。

「周りのみんな」を気にして自分に自信を無くしていただけだったとわかったことで

　自分の直感や思いを軸に物事を判断できるように変化したのです。

「自分の心従っていけばいい」と自信を持ってから、現実は変わりました。

　今まで他人に合わせてしていた選択をやめたことで「やる気がない状態」は消え

　やりたくないことはせず、自分が楽しいと思うことに没頭できるようになりました。

　なにに自分が悩んでいるのか？　モヤモヤしているのか？　わからなかったので

　それを引き出し、冷静に問題を特定してくれるAtsukoさんのセラピーを受けてよかったです。

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　４０代・自営業・S様　からの感想をご紹介させて頂きました。

　感情セラピスト：Atsuko