タグ：感情

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  • 2024/1/4
  • 人間関係, 自己成長
  • ハーマー陽子

  2024年1月1日の地震で、被害はなかったけど落ち着かない人へ

  あけましておめでとうございます 感情セラピストYokoです 2024年元旦の日本の地震、そして飛行機の事故 びっくりすることから始まりましたね 大きな揺れに不安になったり 避難しなければ…
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  • 2023/12/29
  • お金・仕事, 人間関係, 自己成長
  • ハーマー陽子

  人生山あり谷あり、辛いほどに達成感がある！で、本当にいいの？

  こんにちは、感情セラピストYokoです 人生山あり谷あり 辛いことを乗り越えた後にこそ 最高の達成感がある！ なんて思っていませんか？ 私は思っていましたよ だって、実際そうだ…
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  • 2023/12/29
  • 子育て, 家族・親子関係, 自己成長
  • ハーマー陽子

  「私には愛なんてない」と思っている人が人を責めてしまう理由

  こんにちは、感情セラピストのYokoです 自己肯定感の低い人の中に 「私には愛なんてない」 と、思っている人がたくさんいます とても人に言えない過去がある 誰かを傷つけてしまった …
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  • 2023/9/17
  • 人間関係, 自己成長
  • ハーマー陽子

  感情に蓋をしていていい・・・

  こんにちは、感情セラピストYokoです 先日、急に自分のマイナス感情を感じなくなりました なんとなく違和感がありましたが 自分では、感情を感じていないことにさえ 気付いていなくて 感情セラピーの先生…
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  • 2023/8/19
  • 子育て, 家族・親子関係, 自己成長
  • ハーマー陽子

  インナーチャイルドを癒した後に・・・

  こんにちは、感情セラピストYokoです 先日、お友達となんとなく話していた時 自分の中で感じた「怒り」から 以前、感情セラピーで癒したインナーチャイルドの その下、にいてくれた特別な感情に…
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  • 2023/6/9
  • 人間関係, 自己成長
  • ハーマー陽子

  私は、後悔のない生き方をしているのだろうか？

  こんにちは、感情セラピストYokoです 今日、大好きなお友達の旦那様の訃報を知りました 私は旦那様を直接知ることはなく ただ、状況だけを、彼女から聞いていました 彼女が、旦那様の書…
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  • 2023/6/3
  • 人間関係, 自己成長
  • ハーマー陽子

  あなたは特別な人だと、認めていますか？

  こんにちは、感情セラピストYokoです ＊今回のブログは 書き終わってみたら、自分の普段の向き合い方から どうやって変化していくのか、の実況中継のようなブログになりました！ ぜひ、一緒に感じながら読んでみてく…
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  • 2023/5/4
  • 人間関係, 自己成長
  • ハーマー陽子

  「大嫌いな自分」こそが、人との繋がりを深くする

  こんにちは、感情セラピストYokoです 人生の悩みの９割は人間関係 と、言われるように 誰かと一緒に笑えること 誰かと一緒に支え合えること 誰かと一緒に何かに向かっていくこと そんなことが本当に幸せだな〜…
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  • 2023/4/6
  • 自己成長
  • ハーマー陽子

  感情を見ているのに現実が変わらない４つの理由と２つの解決法

  こんにちは、感情セラピストYokoです 最近、感情について学んでいる方が本当に多いですよね 感情のケアはとても簡単 感情を感じて その感情から身体の反応を感じて…
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  • 2023/4/2
  • 子育て, 家族・親子関係, 自己成長
  • ハーマー陽子

  続：子どもが教えてくれた「許す」ということ

  こんにちは、感情セラピストYokoです 今日は、旦那が息子と朝ごはんを食べている時に ゆっくりと目が覚めました ふたりがテーブルに座り 話しているのが聞こえてきました パパ：頑張ってベーコン切ってご…