あなたは特別な人だと、認めていますか?

こんにちは、感情セラピストYokoです

*今回のブログは
書き終わってみたら、自分の普段の向き合い方から
どうやって変化していくのか、の実況中継のようなブログになりました!
ぜひ、一緒に感じながら読んでみてくださいね!

 

先日、ある方にお会いして、なんとなく違和感を感じました

その方は、とってもかわいい笑顔の女性で、ニコニコ話す方
「私、いつも変わってるねって言われるんです」
「私は何もしてないけど、おもしろい人と言われるんです」
「この前こんな(大変な)ことしたんです、私、ほんと良くやりましたよ〜」

こんなに感じの良い人なのに、この違和感はなんだろう?
その方と別れてからもモヤモヤが続き
なんでなんだろう?と自分に聞いていくと、やっとわかったのが

「自分が特別だと認めていない!
さらに
自分を特別だと思って欲しい!」

ん???
じゃ、その人は特別なの?
それとも特別じゃないの?
と、疑問に思うかも知れないですが
特別なところもあるし、特別じゃないところもある

私の感じた違和感は

自分が特別である、ということを認められていないから
こんなに特別なんです!と話すけれど
必ず、たいした事じゃないんです、という感じで終わる
(すごいね、と、言いたくなるけど、否定される)

自分が特別である、ということを自分で認めてないから
こんな私を知ってほしい、と、言葉に出てくるけど
いいの、誰もわかってくれなくて、という感じで終わる

 

この、微妙なズレ・・・・・

 

 

 

なぜこれが私の現実の中で起きているんだ?
って、自分に向けてみると
やっぱり、いる
そのままの自分を認めていない自分

すごいでしょ?って言いたくなるけど
たいしたことないけどね、と、言いたくなる自分

私、こんなに色々頑張ってるの、って知って欲しいけど
どうせ「あなたはいいわよね」みたいになるだろうな、と
あえて何も言わなくていいや、になる自分

 

謙遜することが美徳
出る釘は打たれる(自信過剰はダメ)
が、当たり前なので
「自分は特別」を認めることは
ものすごく身の程知らずというか
恥ずかしいというかだけど

でも、これって、別に誰かに言わなくても良くって
自分の中で、「私の特別なところは何?」って
ただ、聞いてあげたらいいこと

自分の中では、人と比べたっていいし
(特別なところ、だから、良いメガネで比べちゃう!)
前の自分からの変化を見てあげてもいいし
できていると思うことを
ちょっと大袈裟に褒めてあげたっていい!

 

 

で、私がまだ認められていなかった自分の特別なところ
思い切り認めてみよう!
(例えばこんな感じで・・・)

たくさんのセラピストさんのセッションを通して
たくさんの一般の方のセッションを通して
一緒に涙を流し、一緒に笑い、一緒に感じ
心だけでなく、現実が変わっていくセッションを
ものすごい数、毎日、毎週、毎月提供している

そして、その人たちの現実での変化成長を
心から喜んで、その感動にひたっている自分である

命が尽きる時に、楽しかったー!って思えるビジネスを
その人が自分で作れるのをサポートできるようになっている自分である

心から応援したい!と思うような
尊敬する人、愛の人、大好きな人がたくさんいる自分である

 

(一番、認めにくいと感じたところは、ここから)
こんな私を、めっちゃ大好きと言ってくれる人
陽子さん、すごーい、と、特別に思ってくれる人
家族として、本当に大切な存在として私を扱ってくれる人
そんな愛おしい人たちに
いつも囲まれている自分である

あ、なんだか、胸いっぱい、涙が出てくる・・・

 

私は、本当に愛されている存在なんだな〜
(じわじわと実感中〜)

 

自分は愛されている存在である
それを、また、深く、認める時だったんだ!

これを書きながら
実は、さっきからすでに5人くらい
メッセンジャーやら投稿やらで
「ありがとう」を伝えてきてくれている

これぞシンクロ!!

この投稿を書きながら
少しずつ気づき、変わっていく自分の心境

その変化につられて起きるシンクロ
こうやって、現実はどんどん変わっていく

(モヤモヤさせてくれて、本当にありがとうございます!)

 

ぜひ、自分の特別を認める
やってみてくださいね!

 

 

 

 

♡感情セラピストYOKO♡

最後まで読んでいただき、ありがとうございます💕

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ハーマー陽子感情のケアをお伝えする専門家

セラピストのプロフィール

今思うと、自分では全く自覚のない所で私はいつも頑張っていました。でも、それはみんなやっているのだから当たり前だと思って、「まだ足りない」「私はダメだ」と、さらに自分に厳しくしていました。

私自身が感情セラピーと出会ったことで、「そのままの私」を知り、「そのままの私を愛おしい」と思えるようになってから、辛い人間関係、育児の問題、鬱、親との確執などを乗り越え、本当の自分でいられる幸せを受け取ることができました。

「いつもベストを尽くしているのにうまくいかない」「こんなに頑張っているのに誰もわかってくれない」「私の頑張りじゃまだまだ足りない」そんなふうに感じている方には特にお勧めの感情セラピーです。

感情セラピーをするとどうなるの?
1,インナーチャイルド・トラウマが癒される
2,本当の使命に気付いて、そこを生きていく事ができる
3,私らしさを取り戻しつつ、人間関係が改善する
4,止めているブロックをはずすして前に進むことができる
5,周りが勝手に変わっていく

小さな悩み、ずっと抱えている悩み、どうにもならないと諦めている悩み、その悩み自体が、あなたに「今が変わるタイミングだよ」と教えてくれているように思います。

日本とオーストラリアで15年以上の看護師経験とコーチングスキルから、安心して話せる場を作れるのが強みです。これもタイミングかな?と感じている方、ぜひ一度ご連絡くださいね。

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