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自分の事を知る、小さな4つのSTEP
皆様こんにちは、感情セラピストのYokoです。最近ね、自分の事をもっと知りたい、という人が増えています。 自分の本当にやりたい事って何だろう?このままこの仕事をしていていいのだろうか?今の生活に耐えられない、どう… -
悲しみが教えてくれるのは
こんにちは、感情セラピストのYokoです。 私は、感情セラピー協会の事務局をさせて頂いているので感情セラピスト養成講座にサポートとして参加していますが受講生さんたちが、自分の感情を見ていきはじめた時多くの方が感じ… -
素直になれない私が嫌い
こんにちは、感情セラピストのYokoです。 自分のこと、素直じゃないなって思ったことはありますか? 私は、子どもの頃から「ひねくれている」と言われてきました(とほほ)自分では全く自覚はありませんでしたが間違…