あなたは本当にかわいいね(男の人ならかっこいいね)

 

って、目を見て笑顔いっぱいで言われたら

どう返事をしますか?

 

私の返答:

1、え~、どうしちゃったの?大丈夫?頭打った?

(あなた、頭おかしいんじゃないの?扱いする)

2、はいはい、、、、(適当に流す、、、)

3、で、何が欲しいの?(めっちゃ怪しむ)

 

ま、こんなもんでした。

 

だって、自分の事をそんなかわいいだなんて!

ちっとも思ったことないし

自分がそう思ってないんだから信じられない

って、事は、あなた頭おかしいよね?

となりますよね!?

 

私が今の主人とまだ付き合っていた頃

彼は私の顔を見て時々言ってくれました。

 

Yokoはとってもかわいい。

 

で、私の返答は上の三つのうちのひとつです。

 

ある日、彼は本気でブチ切れました。

 

日本人が自己肯定感が低いのはわかる。

自分を誰より美人だと思っている人よりずっといいとも思う。

でも、その態度は何なんだ!!

Yokoがどう思っていようと

かわいいと思っているから、かわいいって言ってるんだから

素直にありがとうって言ったらどうなんだ!!!!

 

え?何?マジで怒ってるの?

 

と、私は茫然、、、、。

 

いつもはヘラヘラ笑ってごまかしていたけど

小さな声で、ありがとう、と言いました。

 

そしたら、ニッコリ笑って、また

かわいいね、って言ってくれたんです。

そしたら、その時、何故か泣きそうになってしまいました。

 

なに!?

大丈夫私?!

 

もちろん、そんなところは見られたくないので

トイレトイレ、と、ヘラヘラしながらその場を立ち去り

トイレで一人、心臓バクバクの自分の顔を見ながら

私は何を泣いている???

と、ただただ困っていました。

 

その時、私は知らなかったんです

ただ受け取る、っていうこと。

 

気を使わせちゃってごめんね~、ありがとう。でもなく

いつもすみません、ありがとう。でもなく

またそんなこと言って、ま、ありがとね。でもなく

 

ただの、ありがとう(笑顔)

 

申し訳ないとか、私は受け取る価値はないとか

色々と理由を、自分で、つけて

受け取ることをしていなかったんです。

 

でもね、自分と向き合っていくうちに

そんな私も、かわいい私。

って、思えるようになったんです。

 

いいじゃない、恥ずかしかったんだよね。

自分の事をかわいいだなんて、何様って思ってたんだよね。

気を使わせてるって、申し訳なく感じたんだよね。

私には受け取る価値なんてないって思ってたんだよね。

 

でもね

笑顔をくれることがとっても嬉しかったり

優しくしてくれることに感謝がいっぱいになったり

ただそばにいてくれることがとてもありがたかったり

私も、ある。

 

その気持ちを素直に伝えた時に

それを受け取ってもらえなかったら、やっぱり私も悲しい。

 

ありがとう

って、素直に受け取れるようになってから

私からも、素直にありがとうの感謝の気持ちや

素敵だね、かわいいね、かっこいいね、

って、心から伝えられるようになった。

 

それを素直に受け取ってもらえると

私もとっても嬉しいの。

 

今度、誰かがあなたの事をほめてくれたら

ぜひ、ただ、ありがとう。

と、そのまま受け取ってみてください。

 

ビックリするほど

お互いに、幸せな気持ちが広がりますよ。

 

いつか私と話すことがあって

私があなたの事を素敵ですね、って言ったら

私は、それを心から言っています。

 

どうぞ笑顔で、ただ受け取ってくださいね。

 

ハーマー陽子生きている目的(使命)を見つける専門家

セラピストのプロフィール

私自身が感情セラピーと出会ったことで、辛い人間関係、育児の問題、鬱、親との確執などを乗り越え、そのままの自分でいられる幸せを受け取ることができました。

感情セラピーをするとどうなるの?
1,インナーチャイルド・トラウマが癒される
2,本当の使命に気付いて、そこを生きていく事ができる
3,私らしさを取り戻しつつ、人間関係が改善する
4,止めているブロックをはずすして前に進むことができる
5,周りが勝手に変わっていく

小さな悩み、ずっと抱えている悩み、どうにもならないと諦めている悩み、その悩み自体が、あなたに「今が変わるタイミングだよ」と教えてくれているように思います。

日本とオーストラリアで15年以上の看護師経験とコーチングスキルから、安心して話せる場を作れるのが強みです。これもタイミングかな?と感じている方、ぜひ一度ご連絡くださいね。

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