こんにちは、感情セラピストのYokoです

 

人を変え、環境を変え、同じ嫌なことが起こる事
ありませんか？

私には、いつも、誰かが苦しんでいるのを見て
どうにもできない自分がいました

それは私の問題ではない
自分も大丈夫だったから、彼・彼女も大丈夫
そう思って、だいぶ軽くはなるものの
大切は人にそれが起こると、やっぱり感情が揺れます

「どうにもできない自分」に
とうとう向き合う時が来て
（夫に対して現実として起こり）
感情セラピーで向き合っていきました

 

 

いつからそこにいたの？と、聞くと、思い出したのは
子どもの頃、母と小さな妹と3人でビーチに行った時のこと

母は、「もう行くよ！」と
妹を抱っこして、自転車に乗って行こうとします
私は、サンダルが波にさらわれ、怖くて泣いています
そばにいた大人がサンダルを取ってくれましたが
母はもう自転車で走り出していました

私は大声で「待って〜！」と、泣きながら
必死に自転車を漕ぐけれど
母は待ってはくれなくて、ずっと叫んでいました

 

感情の子は、軽石のような丸いスカスカの石で
もう、涙も残っていない、声も出ない感じで
何も答えてくれませんでした

それでもずっとその子を見ていると、感じたのは
もう、笑うことなんてできない
いつでも必死に着いて行かなきゃ
また、いつでも置いて行かれる
泣いたって、何も変わりはしない
謝ったって、どうにもならない、という感覚

それでも、ただ、ずーっとその子を見ていると
フッと降りてきた言葉が
「愛を信じられる？」でした

その言葉を聞いた途端に、涙が出てきました

私は、愛が何かもわからなくなっていました
自分の中にある愛を信じるほどに
辛い、苦しい想いをするから・・・

 

こんなに、辛かったんだね
それをしっかり感じて、涙を流してから
「そんな時も、愛を信じていくよ
愛がないように感じる時も
絶対に忘れないよ」
と、その子に伝えると
まっすぐな光の柱になっていきました

 

身体に返した時には
ものすごく熱く感じて、汗をかくほどでした

 

終わってから、旦那との状況を思い出すと
揺るぎのない、自分の愛を信じる感覚と
彼の中にある愛を信じる感覚を感じられました

 

 

最近は、感情にとても敏感になっていて
自分の心に嘘がつけないので
旦那に対して、どう接していいのかわからないほどに
状況としてはおちいっていたのですが
心から笑える自分、を、取り戻しました

 

今、目の前にある現実は
自分の潜在意識の中にあるものを
ただ、人を通して見せてもらっているだけ

顕在意識の自分とズレがあるほどに
現実では混乱するし、困ってしまいます

そのズレを教えてくれるのが、感情

 

望んでいない現実が目の前に起きた時
嫌だな〜、と思う人が現れた時
それは、ただ、自分の中にあるものを
教えてくれているだけ

感情を通してそれを見ていくと
自分の中にある、大切な宝物に出会えます

感情セラピー、ぜひ、体験してみてね

 

 

 

♡感情セラピストYOKO♡

最後まで読んでいただき、ありがとうございます

 

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