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こんにちは、感情セラピストYokoです♡
自分でいつでも感情を癒せるようになる
感情セラピーセルフケアコース
S.O.様 (30歳代・男性・医師)
とっても素敵な感想を頂いたので
シェアしますね
医師という誰もが尊敬してくれるような職業についていても
自分は本当にこの仕事をしていていいのか?
本当にしたいことは何なのか、が、わからずにいました
さらに、自己肯定感の低さを自覚していて
何もできないと感じている自分が情けなくて
親との関係もうまくいっていませんでした
プライベートでも、パートナーに対し
素直になれない、安心できない、イライラする
そんな自分さえもどうにもできなくて
感情表現さえできなくなっていました
感情セラピー:セルフケアコースを受講し
自分自身で
あれもこれも、どうにもならないと思っていた事
相手を大切に思うからこそ頑張っていた事
そして、我慢していた事に気づいていきました
自分の感情に向き合うにつれ
動きたいのに動き方もわからなかった自分が
たとえわからなくても
自分の気持ちに素直に動いていけるようになりました
自分の感情の変化にも、自分で気づけるようになり
何かが違う、と、感じた時には
立ち止まり、その自分と向き合うことで
気持ちを表現することもできるようになりました
この1年ほどで
職場も専門分野も変更し、引越しを経て
本当に自分のやりたい仕事に辿り着きました
辛いことが多かったパートナーシップは解消しましたが
相手に対して、今は心から感謝を感じられるようになりました
両親との関係も
自己肯定感がアップし、自分の考えを自分が理解したことで
心をオープンにコミュニケーションをとることができるようになり
関係性はどんどん改善してきています
嫌だ、辛い、ということはわかっていても
どうすればいいのかわかりませんでした
感情のケアで自分と繋がることで
人間関係も仕事も、人生そのものが変わりました
1年前を思い出すと
自分でも「大変だったな〜」と、驚くほどです!
感情セラピー:セルフケアコース
色々な問題があるのはわかっていても
どうしていいのかがわからない人に
ぜひ、おすすめします
怒りや不安や悲しみ・・・
感情が揺れるのは女性だけではありません
大切な人を守っていきたい、安心させたいと思うからこそ
働くことで人を幸せにしたいと思っているからこそ
自分の生き方に疑問を持つ事があると思います
そして、そこに違和感を感じるほどに
感情が抑えられなくなっていきます
感情を味方につけることで
本当に自分の生きたい人生を生きていくこれからを
自信を持って、心から楽しんでいきます
♡感情セラピストYOKO♡
最後まで読んでいただき、ありがとうございます
~感情をケアすれば人生は変わる~
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