感情セラピストの　ちーちゃんです

自分を大切にする

言葉だけでは分かっていたつもり
が
最近になって　母との共依存は
私自身が幼いころから
母の笑顔見たくて
母へ自分の本音を丁寧に伝えることをしていなかった
だから
丁寧に言葉にして伝えました

良い娘でいたかった私を手放して

本音で伝えたら
驚くほどあっさり伝わりました

そんなこんなで
私の中で大きく変化した直後
京都で急遽開催されたイベントへ参加
（申し込みした時点で何か起こりそうな予感の魔訶不識なイベント）
↓
＜押野満里子・斎名智子・秦由香・堀内 恭隆・山本時嗣 スペシャルトークライブ＞
クリエイティブ表現の次元上昇を体感する〜扱いづらくてめんどくさい表現者たちの集い〜 』
「思考レベルの理解」を無視した天才性と変態性のエネルギーに触れる時間と空間をお楽しみいただけます

どうせなら　会いたい人へ会おうと
久々の東海道新幹線に乗り
ウキウキ気分で満喫してきました

イベントはもちろんぶっ飛んでいて
凄いパワーに溢れていました
参加した自分を誉めてます

余韻が冷めないうちに

on-lineのお友達
３人の方とほぼ初対面のリアル
ご飯を食べながらです
何故だか全く緊張していなかったことに
後で気づきました

私の大きな変化

・自分の食べたいものを言う
今までは相手の様子に合わせたりしてたなぁ

・本音でお話しする
嫌われることを恐れていない
だからかなぁ
お互いに本音トークラリーの連続

言葉にすると簡単
そんな事出来てるよって
思う方いるかもしれませんが

私は他人や家族に遠慮して
自己犠牲して
我慢して
いつしか
爆発する
謎のループになっていたんです

今の私は　たまに良い子になりそうになるけど
気が付くようになってきた
これってすごい変化
本音でいるって私がラク
それが伝わるから
お相手もラク
結果

お相手からも大切にされる

自分が変わって分かったことです
あなたはいかがですか？

最後までご覧いただきありがとうございました