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タグ:悲しみ
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感情なんて、なくなってしまえば楽なのに・・・のメッセージは?
こんにちは、感情セラピストYokoです。 私が感情セラピーに出会う前に感じていたのは 感情にいちいち左右されなければ もっと毎日を穏やかに過ごせるのに 誰かと会えない事にこんなに寂しく… -
悲しみが教えてくれるのは
こんにちは、感情セラピストのYokoです。 私は、感情セラピー協会の事務局をさせて頂いているので感情セラピスト養成講座にサポートとして参加していますが受講生さんたちが、自分の感情を見ていきはじめた時多くの方が感じ… -
表情を作るだけで、幸せで満たされた自分になる(前編)
こんにちは、あさのぶ。です! 人は誰でも、自分が感じた感情によって、 その感情に対応した表情になることを 経験しているはずです。 たとえば、 『怒るとき』は、 「腹の底から怒る」 「はらわたが煮えく…