こんにちは、感情セラピストのYokoです

「許せない」と感じたことはありますか？

まずは誰かに向けて・・・
親を許せない
こんな仕打ちをした上司を許せない
なんな酷い旦那を許せない

そう感じる自分をまず、そのまま感じます

でも、その下にあるのは・・・
あんなことをしてしまった自分を許せない
「誰かを許せない自分」が許せない
この、どちらかに繋がっていきます

どんなに人に対して向いているように見えても
「許せない」の感情は
やっぱり、最終的には自分に向いているんです

比較的にすぐにわかることもありますが
実は、許せない感情ってすごく厄介なんです

なぜかというと
「許せていない自分」を見つけること
そのこと自体が
許していくプロセスに繋がるから！

つまり
そもそも自分のことが許せないから
許せていない自分、を許さないように
その感情に、絶対に気が付かないようにしているんです

自分のことが許せないと・・・

お金や豊かさを受け取ることが
愛や優しさを受け取ることが
自分の価値を受け取ることができなくなります

だって、自分のことが「許せない存在」だから

自分のこと、好きになってきたよ
自分の価値も認められるようになってきたよ
人間関係も改善してきたよ

なのに

なんだかそれ以上にいかないような
悪くはないんだけど
次にいけないような・・・

そんな時には
もしかしたら
あなたの中にも
「許せない」気持ちがあるのかも？

この感情は
自分で見つけにくいこともあるから
ぜひ、感情セラピストに聞いてみてくださいね

「許せない」を癒せると
世界は一気に変わっていきますよ

なぜなら、必死に止めていたのは
他でもない、自分自身だから

そして、それも
大切な、大切な、自分の感情だから