こんにちは、感情セラピストYokoです♡

自分でいつでも感情を癒せるようになる
感情セラピーセルフケア講座

森川由美子さま(仮名)
50歳代・女性・教員

より、とっても素敵な感想を頂いたので
シェアしますね

 

出会った頃から好きな事をやる旦那
彼は仕事のために家を空ける事も多く
自分も忙しく働きながら
子ども達の育児を一人で引き受け
家族のためにと、ずっと必死に頑張ってきました。

 

それなのに、旦那とは離婚
そして、子ども達はそれぞれ成長し
長年続けてきた教員としての仕事も
このままでいいのだろうか？
私の使命は教員ではないのではないか？
と、感じ始めた時、
自分のやりたい事がわからなくなっている事
そして
「私は何をしているんだろう？」
と、いう漠然とした不安や悲しみを感じていました。

 

 

感情セラピーセルフケアを受けて
私は、自分の事よりも
家族や関わってきた人をいつも優先して
自分の感情を抑えて生きてきたのだ
と、分かりました。

誰かのために何かをできる事は
素晴らしい事だと思っていましたし
家族のために我慢をしたり
頑張る事は、私の中では当たり前の事でした。

 

けれど、離婚の経験を通し
自分の想いは届かない・・・
どこかで、「私は人を傷付ける人間なんだ」
と、自分を責めている事に気が付きました。

自分はダメなんだ、とさらに我慢をし
とにかく誰かのために頑張る私を動かしていたのは
ただ、家族を想う気持ちでした。

私は、そんな愛に溢れた人間なんだと
心から認められるようになった時
たくさんの涙とともに
頑張ってきた自分を
初めて大切に感じられるようになりました。

 

自分を大切に思えるようになると
驚くほどにまわりの人との関係は変わり
教員として働いている職場でも
とても大切に扱ってもらえるようになりました。

また、その事実を、私自身が
申し訳ないと想ったり、遠慮せずに
素直に「ありがとう」という
感謝で受け取ることができるようになりました。

 

どこかで向いていないんじゃないか
と、思っていた教員の仕事も
自分の中にある子ども達への愛や
私にしかできない使命に気付き、再認識できたことで
本当にやりがいのある毎日になりました。

 

 

「私の人生、このままでいいのだろうか？」
そんな風に、フッと立ち止まることができた人は
ぜひ、感情セラピーセルフケア講座を受ける事をお勧めします。

 

感情セラピーを通して自分の感情に向き合う事で
目の前の現象に振り回されている自分に気付き
本当はどうしたいのかを、自分でわかるようになります。

感情セラピーを知らなかったら
ここまで自分と向き合う事はできなかったと思います。

 

ずっと、家族や周りの人の幸せばかりを願ってきましたが
自分の幸せは何か？
を、心から感じることで
自然と周りが変わっていき
自分も幸せに、まわりも幸せになりました。

 

本当は
みんな幸せになるために生きているのに
自分をおざなりにしていては
人生が終わる時にきっと後悔するんだろうな
と、思います。

自分の中にある「溢れる愛」

に、気付けることで
人生はどんどん変わっていきました。

残された人生
この自分で生きていける事が
本当に幸せです。

 

 

♡感情セラピストYOKO♡

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