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感情なんて、なくなってしまえば楽なのに・・・のメッセージは?
こんにちは、感情セラピストYokoです。 私が感情セラピーに出会う前に感じていたのは 感情にいちいち左右されなければ もっと毎日を穏やかに過ごせるのに 誰かと会えない事にこんなに寂しく… -
これ以上ないほどに落ち込んだ時にする事
こんにちは、感情セラピストYokoです 最近、落ち込むような事、ありましたか? 毎日の家事・育児に追われている時 行きたくない仕事に追われている時 どうにもならない人間関係に悩んでいる時 経済的にどうにもな… -
また怒鳴っちゃった、、、。
こんにちは、感情セラピストのYokoです。 突然ですが、子どもや旦那さん、部下に対して声を大にして(怒鳴って、とも言うが)言いすぎてしまい「またやってしまった~」と、後悔することはないですか? 私はしょっち…