過去の記事一覧
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こんにちは、感情セラピストYokoです。
私が感情セラピーに出会う前に感じていたのは
感情にいちいち左右されなければ
もっと毎日を穏やかに過ごせるのに
誰かと会えない事にこんなに寂しく…
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こんにちは、感情セラピストYokoです
最近、落ち込むような事、ありましたか？
毎日の家事・育児に追われている時
行きたくない仕事に追われている時
どうにもならない人間関係に悩んでいる時
経済的にどうにもな…
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感情セラピーのおかげでパーーーッと目の前の世界が変わった
この感動をご紹介します!!
一言で言うと、期待していた以上の効果です!!
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私が親との問題を抱えていることを、そのような悩みを抱えてない人に話すときに、話す相手から「ひどい人」だと、自分のことを否定されるじゃないか、という不安な気持ちがありました。それをセラピーで見ていくと、子どものころの記憶…
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誰もが人生のターニングポイントで
これまで繋がっていた人とすれ違ってしまったり
連絡をとりたいけど繋がれなかったり そんなときってあります
少し前に
その感情をセラピーしていたら …
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【お客様の声１】離婚後なかなか前へすすめなかった私が自分の進みたい道への一歩が踏み出せました
結婚生活２０年、子供にも恵まれ、ずっと主人を支えてきたつもりでした。
ある日 「好きな人がで…
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少し前に
”本当の自分からメッセージを受け取る”ということをしました
今日はまず先に そのメッセージを書きたいと想います
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愛する わたし…
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先日、友から懐かしいねって送られてきた私が被り物をかぶっている写真(笑)
私は人に言われてするのはあまり好きではないのだけど、楽しそうと思えたら自分から被り物を被るというあまのじゃくなところがある。
その被り物の写真…
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私の中にはないと思っていた感情。憎しみや恨み
私が感じないように完全に蓋をしてきた感情。こういう憎しみや恨みというものは親に感じてはいけないものだし、言ってはいけないものだし、言いたくないもの。
憎しみや恨みって母が…
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あまりにも強く叩きのめされて 「怖い」さえ言えなかったことがある
あまりにも強く叩きのめされて 「痛い」さえ言えなかったことがある
そんな自分のことが どうしようもなく弱く想えて
奮…
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