寂しいを感じ尽くす
- 2022/1/31
- 自己成長
１月が終わろうとしています
感情セラピストのAkimiです
私にとっては寂しいをたくさん感じた１月
亡くなった母や友の命日が近づくとどうしても寂しさを感じる
そして、また友が一人旅立ちました
今朝もまた一人…
仕事柄、多くの方の最期に立ち会ってきたので、肉体を離れるときは《おつかれさま》って言える
それが近しい関係になればなるほど、そうもいかない現実
それが急だったら余計に…
友が亡くなったことで押し寄せてきた寂しい感情
この寂しいがたくさんの寂しいを連れてきて心がパンク寸前だった私
ここをどうして乗り越えてきたかというと、寂しかったよねってとことん感じてあげたから
言葉にしたら簡単に聞こえる感じてあげること
これに数日かかった私
そして、心の底から寂しいを言えなかった私
自分ともう一人の自分と戦うこと６時間(笑)
寂しいって言葉を伝えたかった人に伝えることで楽になった私
この感情を楽に乗り越えていくには
素直をただただ感じてあげること
これが大切なのかもしれないです。
