強み、信念、ぶれない思い
自分の本音に素直になることで、自分の考え・見方・捉え方が変わり、ゴキゲンに生きることができる。

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感情セラピーセルフケアコース
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メディカルハーブハーバルセラピスト(予定)

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カテゴリー
自己否定から自己受容への変換

ごあいさつ
こんにちは。田中真由美と申します。
ほんの少し前までは、ただルーティンを繰り返すだけの日々を送る、平々凡々な主婦でした。

よく見るブログで、押野満里子さんの『未来の私は笑っていますか？』を知り、
あれよあれよという間に感情セラピストになりました。

何も持っていない私だからこそ、
自分にダメ出しし続けてきた私だからこそ
必要としてくれる人がいてくれるはず！

そう信じて、感情セラピストとしての一歩を踏み出します。
どうぞ、よろしくお願いいたします。

プロフィール
愛知県出身・三重県在住。
職業は販売員。
2男1女の母親でもあります。

感情セラピーに出会う前の私は、
特に幸せでもなければ、不幸せでもない…、
自分の人生はこんなもの。

数少ないママ友とのランチのネタは、もっぱら旦那の愚痴・子どもが思うようにしてくれない不満…(笑)

でも時折、ふいに顔を出す「このままでいいのかな」という思い。
そんな思いを抱いても、「私はダメ人間だから、こんな人生でも仕方ない」と即座に打ち消し、蓋をし、感情を押し殺していました。

職場でも、それ以外の人間関係でも、空気を読んでばかり。
嫌われたくない一心で行動するため、本音に蓋をして無視し続けていました。

気が付いたら、
・自分が好きなものって何？
・今自分は何が食べたい？
・本当はどうしたい？
これらの問いに答えられない、自分の感情すらわからない状態になっていました。

自分はダメな人間、何の取り柄もなくて、何やらせてもできない情けない奴…、当たり前のようにそう思っていました。
自分をけなして、責めることは呼吸すること並みに簡単にできるのに、
人からのほめ言葉は、右耳から左耳へすり抜け、華麗なまでにスルーし、全力で受け取り拒否…(^^;

そんな私が、感情セラピーを続ける中で変わり始めたのは、
「自分はダメ人間だ」の奥にある本当の思いに気づいたことがきっかけでした。

自分と同じように、自分を責め、自分にダメ出しをしている人が
少しずつでも自分を受け入れ、そんな自分も愛おしい、と思ってもらえるお手伝いがしたい、そう思っております。