セラピストのプロフィール

あんどう まなみ ー 無理しない自己表現の専門家 ー

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ごあいさつ
「ダメな自分は人よりも頑張らなくてはいけない」
「とにかく迷惑だけはかけないようしなければ…」

そんなことばかり考えていた私も感情セラピーと出会い、
自分の感情を一つひとつクリアにしていくことで変わることができました。

恐怖やプレッシャーからのつらい行動ではなく、愛ややりがいからの軽やかな行動へ。
いつも周りに気を使いすぎて自分が分からなくなってしまう人に寄り添い、
話をお聞きします。

プロフィール
職業:webライター、個人事業主向けのブログアドバイザー
経歴:2014年、趣味でやっていたハンドメイドのコミュニティで出会った仲間が、みんなブログをやっていたことに感化され、軽い気持ちでブログを始める。
2017年、コツコツと整えてきたブログがきっかけでハンドメイド品が1万円以上で売れるようになる。台湾のイベントに日本代表作家のひとりとして出展。
2018年、ブログからお声をかけていただき、フランスのイベントに出展。
2019年、 大きな仕事に対するプレッシャーなど、メンタル面の落ち込みからハンドメイドを手放す。
2019年6月、これまでの経験を活かし、超初心者向けのブログ講座を単発で開くと、すぐに開催リクエストをいただくように。
ブログの設定からプロフィール作成、ライティングページの書き方などの講座を複数回開催、キャンセル待ちが出ることも。

2020年 ブログの講座をオンラインのマンツーマンレッスンに切り替える。お世話になっている個人事業主の方にお声がけをいただき、その方のメルマガ内にて月一回のコラムを執筆開始(メルマガ登録者数約2000人)

2021年 ブログの経験を活かして、webライターの仕事を始める。企業様のSEO集客用ホームページのライティングを1年間で案件30件以上担当、150を超えるライティングページを執筆する。

しかし、ここでも周りからの期待や仕事に対するプレッシャーに耐えられなくなり、ブログアドバイザーの仕事を一時休止。 ライターの仕事も減らし、ほとんど働けない状態に。

そんな時に感情セラピーに出会い、いつも悩まされていた恐怖に近いプレッシャーの原因が、自分自身の中にある「周りの人の役に立ってあげたい」という愛であることに気づく。

一つひとつの感情と丁寧に向き合い、「ずっと自分よりも周りの為に頑張ってきた自分」を認めて労っていくうちに、プレッシャーを手放せるようになる。仕事にも少しずつ復帰。

そんな経験から、「自分を犠牲にしなくても、周りに感謝されて楽しく働ける人を増やしたい」という想いを込めて、「そのままの自分の魅力を伝えられるようになるライティングレッスン」を中心に、フリーランスや副業をしたい方のサポートをしています。

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