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HealingHandsHARU/

強み、信念、ぶれない思い
人生、最終的には幸せな暮らし、体と心の調和が大事になりますね。
アスリート経由のフィジカルの強さと指導力、
調理師＋スポーツフードアドバイザーとしての食の提供、
マッサージセラピストとしての実績で身体を整えること、
ここにマインドを整える感情セラピーで休養の癒しのパートを広げます。

やっていること、これからやっていくこと
○やっていること
マッサージセラピスト。
アロマセラピー、アクセスバーズ。
日本人アスリートや学生のホームステイ。シェアハウス。
趣味と実益のエクササイズサークル、パーソナルトレーナー

○これからやっていくこと

内観と自己成長を促す感情セラピーと
マッサージのタッチで身体を調整する
心身のヒーリング

若者の体と心を軽く強くして行く活動
＞＞ボディ＆マインドグループセッション
＞＞迷いを解いて強みを引き出す個人セッション
栄養、運動、休養の三大要素に癒しをとりいれた
アスリート向け合宿所もできるリトリートハウスの運営

得意分野
体育大学からの水泳を含むフィットネス指導歴30年
スポーツ愛好家からアスリートまで、食事、マッサージを含む疲労回復ワークショップ

コンプレックスを解き、フィジカルに語りかける個人セッションで体躯の強化からマインドを奮い起こし、さらに思い込みを解いていきます。

カテゴリー
飲食関係、マッサージ＆ヒーリング＋スポーツ＆アスリート記事、
秘密のスピリチュアル系

ごあいさつ
みなさん、こんにちは。
元気すぎて恥ずかしい年寄りを目指すアラ還セラピストのちはるです。

人生半世紀、体育会系で突っ走ってきましたが、ふと一息ついた時に見舞われた疲労感と虚しさ。
それは自分を作り上げてきた過程に出る疲労物質とも言えるものでした。

そんな中、
自分の評価は他人が決めるものだった長年の呪縛から解放され、
自己の価値を認めることができたことは人類としての最高のギフトでした。
人はみな幸せになる使命をもって生まれてくるのだそうです。
それを自分に問いかけ、見つけ出して、そだてあげ、次の世代へと繋いで行く、そんなワークショップを目指しています。

ワークショップはオプショナルコンテンツを盛り込んで、あくまでも気軽に楽しくをモットーに。
あなたと会える日を楽しみにしています。

プロフィール
石原千春　いしはらちはる　　58歳
調理師、スポーツフードアドバイザー
マッサージセラピスト、
耳ツボジュエリーファシリテーター
アクセスバーズプラクティショナー
UEプラクティショナー
福岡大学体育学部体育学科卒業
日本体育協会武術太極拳初段
大東流合気柔術初段

スポーツクラブのインストラクターを10年、その後フリーランスでフィットネスクラブや専門学校でインストラクターを続ける

結婚後、添乗員、調理師を経て、夫の希望でオーストラリアへ移住。
日豪で、旅行業、飲食業、マッサージ業に従事し、近年、日本からのアスリートたちの受け入れを広く手がけている。水泳、サッカー留学、トライアスロン選手団サポートなど。

日本から出てみると、自分たちの習慣や考え方、働き方が一種独特なものだと言うことが確認できます。
そんな中で周りに流されず、自分の未来を見据えてしっかりと生活するのは簡単ではありません、が、海外にいると言うことはそれだけで人生の筋トレをしているのと同じ状況にあると思います。

若くなくてもここまでできる、という実績を踏まえて、将来を担う若い人たちのサポートができればと常々思ってきました。
体をつくる運動と食事、そこにフィジカルな癒しとマインドの調整をとりいれたリトリートを作り上げていきたいと思っています。

夫と二人＋折々にかわるシェアメイト、あるいはホームステイの若者
趣味は人の体を思いもよらず楽にする方法の検索、
昨今入れ込んでいるサッカー観戦、
各種エクササイズ＞還暦アスリート復帰を目指しています。

なぜこの仕事を始めたのか
半世紀を生きて、時代の変革にきづき生き方の軌道修正ができたことは何よりの福音でした。還暦を目前にして、もっと若い人たちに早く気がついてもらえれば、悩む時間も短く、行きたい未来へと最短最高最速のコンディションが手に入るはずです。
日本にいたら気がつかなかった当たり前の自分のあり方と感情の癒し方、
その啓蒙と実践のお手伝いをしたいと強く思っています。

つい頼まれてしまうこと
一緒に走らない？
ご飯作って。

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ブログ
○氣軽にセラピー＠ブリスベン